Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie gehört zu den wichtigsten anerkannten Methoden der Psychotherapie. Ihre Grundannahme ist, dass ungünstig verlaufene Lernprozesse in der Lerngeschichte eines Menschen dazu führen, dass psychische Probleme erworben werden. Da problematisches Verhalten also gelernt wurde, kann es auch wieder „verlernt“ werden.

Jede Verhaltenstherapie zielt darauf ab, neue Einstellungen und Verhaltensweisen zu erarbeiten, die eine bessere Lebensqualität ermöglichen.

 
Ich biete Verhaltenstherapie an bei: 

• Ängsten, Phobien und Panikstörung
• Depressionen
• Schlafstörungen
• sozialen Unsicherheiten und Ängsten
• Psychosomatischen Beschwerden

Kosten:

Die Verhaltenstherapie ist ein anerkanntes Verfahren. Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Die Dauer der Behandlung kann in Abhängigkeit vom Störungsbild und Ihren Zielen schwanken.